工藤公康４４歳の勝利の裏にあるもの

工藤投手が約１年ぶりに白星をあげたことがニューズになっていますが、努力だ・根性だというような表面的なことしか報道されていません。工藤投手は栄養管理士の幕内秀夫さんと交流があり、幕内先生の考え方を食事に取り入れて身体を作ってきました。単にトレーニングや気力ではない、本当に身体を作るのに重要なのは食事でありますが、それを分かっている人はほとんどいないのが現状です。

工藤公康 粗食は最強の体をつくる!―食事を変えれば、体が楽になる!強くなる!若くなる!